「心理学を学び始めたいけど何から手を付けてよいかわからない」 「学校で論理療法(ABC理論)・損得勘定法を勉強したが、いまいちわからない」 このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 そんな方々のために、心理療法のアプローチの1つである論理療法(ABC理論)に...

「心理学を学び始めたいけど何から手を付けてよいかわからない」 「学校で論理療法(ABC理論)を勉強したが、いまいちわからない」 このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 そんな方々のために、心理療法のアプローチの1つである「論理療法(ABC理論)」をわかりや...

「心理学を学び始めたいけど何から手を付けてよいかわからない」 「学校で認知療法を勉強したが、いまいちわからない」 このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 そんな方々のために、心理療法のアプローチの1つである「認知療法」をわかりやすく解説します！...